IM Niza semana -12

Verónica
Futuro voluntario
Mario campeón
Verónica en Olite disfrutando de una carrera de las de verdad, parece que le gustó la experiencia y que repetirá, !!qué gusto!!
Semana completa de entrenamiento aprovechando el buen tiempo y unos días de vacaciones que tengo, acostumbrando un poco el cuerpo al calor que normalmente hará en Niza. Esta semana que viene terminará con uno de los test importantes de esta preparación, duatlon de Arrigorriaga, 12-75-12,además hay que seguir entrenando.
Natacion 3,6 km 1:39:51
Bici 195,20 km 7:07:47
Correr 38;86 km 3:17:04
Total semana 237,65 km 12:04:42