triatlon ondarroa 5.6.10

Ya voy Guillermo que todo lleva su tiempo.
Tercer año consecutivo en ondarroa como aperitivo para Zarauz la semana que viene...
Comida "campestre" en el muelle del puerto de Ondarroa junto a las cajas de las Merluzas (vacias). Natación bien el agua esta bien de temperatura y no hay olas. Salgo en 29:40 para mí todo un record. La bici, pues mirado los grupos que se han formado pero yo prácticamente solo todo el rato, es para entrenar sin drafting (jaja), un par de kilómetros más que el año pasado pero buenas sensaciones. La carrera a pìe a ritmo de Zarauz, sin excesos. al final 2:32, pero me quedo con el parcial de natación, igual aprendo a nadar y todo.
Nos vemos el sábado en Zarauz.